domingo, 20 de marzo de 2011

RECOMENDACIONES PARA EVITAR CONTAGIO DE LA GRIPE H1N1

Se deben tomar las siguientes medidas:
1.- Lavarse las manos con frecuencia. Los despenseros de gel con alcohol que se usan en los hospitales son muy efectivos para controlar la transmisión del virus.
2.- Evitar lugares de alta concentración poblacional cines, teatros, bares, autobuses, metro, etc.

3.- Cubrir nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar y lavarse las manos para proteger a las demás personas. También deben mantenerse los ojos fuera del contacto con las secreciones respiratorias de potenciales enfermos (tos o estornudos, por ejemplo).
4.- Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.

5.- No saludar de forma directa (de beso o mano) para no contagiar a otras personas.
6.- Los cubrebocas comunes tienen utilidad limitada debido al minúsculo tamaño de los virus y de las microgotas que los transportan, y deben preferirse los llamados "de ultrafiltración" o "respiradores" -de triple hilado-, que se pueden usar entre siete y diez días luego de abiertos, si el uso no es continuo. Los barbijos o cubrebocas comunes brindan menor protección y duran mucho menos (12 horas el rígido, y 6 horas el de tela)


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